يعتبر الوقاية من الربو من الأمور الهامة لتفادي تعرض الشخص لهذا المرض الذي يمكن أن يؤثر على جودة حياته بشكل كبير. وفيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها للوقاية من الربو

تجنب التعرض للعوامل المؤثرة في الربو: يجب تجنب التعرض للعوامل المؤثرة في الربو مثل الغبار والتلوث والحساسية من الأغذية والروائح وغيرها.

استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب: يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد الأدوية المناسبة لتجنب حدوث الأزمات الربوية وتخفيف الأعراض في حالة حدوثها.

الحفاظ على وزن صحي: يجب الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والتغذية السليمة، حيث إن الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بالربو.

تجنب التعرض للتدخين: يجب تجنب التعرض للتدخين والأماكن المليئة بالدخان حيث يمكن أن يزيد التعرض للتدخين من خطر الإصابة بالربو وتفاقم الأعراض.

الحفاظ على بيئة نظيفة وصحية: يجب الحفاظ على بيئة نظيفة وصحية في المنزل وتنظيف الأسطح